Kursprogramm für Zuhause
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Sitzgymnastik mit Judit Scheffler
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Übungen Wasserflaschen mit Bärbel Prielipp
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Übungen Handtuch mit Judit Scheffler
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Aktives Gehen mit Bärbel Prielipp
Das gesamte Programm bekommen Sie bei uns auch auf DVD. Fragen Sie gerne in der Geschäftsstelle oder bei Ihrem Übungsleiter nach.
Übungen für Zuhause
Hier finden Sie Übungsvorschläge, die sich gut zu Hause umsetzen lassen.
Download – Quartal 1/2021
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